【体験談】③マインドガードDX粒タイプの効果を口コミ、不眠症対策サプリは効くのか?

前回はマインドガードDXのドリンクタイプを飲みました(19日間の体験)が、出張に持っていけないや、開封後の保管が冷蔵庫という点が気になったために、今回は粒タイプを飲んでみることにしました。

会社名 :ノニファミリー株式会社
商品名 :マインドガードDX 粒
価 格 :7,340円(初回価格)
粒 数 :250mg×60粒(1日4粒でで15日分)
形 状 :打錠粒
原 料 :クワンソウエキス末、香醋末、ギャバ、レスベラトロール、ノニ粉末、グリシン、ビタミンC、トリプトファン、ビタミンB12、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1
体験期間:15日

まず、ドリンクとの比較ですが、価格が高い6,810円→7,340円。あと日数も飲み方によりますが、15日分と短いです。ただし、眠れないということが最大の欠点なので、眠れるようになることが優先です。

商品到着

商品

今回もドリンクと同様で購入後2日(受け取りの都合で実際には3日後)で届きました。別の商品では5日程度かかったものもあるので、商品が早く届くことは良いことだと思います。

今回もドリンクの時と同様でパンフレットが同封されていました。今不眠症で悩んでいる人にとっては、参考になることが書いてありますので、ご自分にあった方法を試してみて下さい。

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商品はこんな感じです

薬のような感じでアルミ袋とアルミのシートにくるまれているので、まるで薬のように見えますが、ちゃんと健康食品(サプリ)です。

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飲んだ感想

20日目

就寝2時間前に4粒を飲みました。寝付きが悪く2時間ほど入眠に時間がかかり、早朝覚醒も5時と6時に2回で8時に起床しました。あまり効果がなかったです。

21日目

就寝1時間ほどかかり、早朝覚醒が6時に1回。8時起床。でも前日よりは朝スッキリ起きることができたので、なんとなく効いている気がします。

22日目

就寝2時間前に4粒を飲みました。1時就寝、2時に悪夢で目が覚めました・・・。昔は嫌な夢で起きるなんてことはよくあったのですが、久しぶりのことです。最近仕事のプレッシャーを徐々に感じているのでその影響がでたのかも?と思っています。

そのまま4時まで眠ることができず、なんとか眠れたのですが朝が全く起きることができず結局10時に起きました。この一ヶ月で最低の眠りでした(苦笑)

23日目

就寝1時間前に4粒を飲みました。寝付きはやや悪く、飲んでから2時間後の1時に就寝。朝は9時に目が覚めました。中途覚醒はなかったのですが、朝の寝起き時に体が重たくすぐに起きれず、30分ほど起きるのに時間がかかりました。起きてからは活動的に動くことができ、昼間の眠気が全くなかったです。

24日目

就寝1時間前に4粒を飲みました。今日も寝付きは悪く、飲んでから1時間半ぐらいの1時ぐらいに就寝。朝はアラーム通り9時に起きましたが、やや眠くて二度寝をしてしまい、10時に起きました。中途覚醒、早朝覚醒なしでぐっすり眠ることができました。昼も眠気がなく、ぐっすり眠れていたようです。

25日目

就寝2時間前に4粒を飲みました。ここ数日寝付きが良くないために、今日はお風呂後のストレッチの後に本を読むようにし、その際クラシック系の音楽を聞きながら読むようにしました。珍しく本を読んでいる最中にあくびが出たので良い兆候でした。久しぶりに目をつぶってから15分ほどで眠ることができました。

音楽をかけていたので曲が2曲目までしか記憶に残っていなかったので、かなり素早く寝付けたと思います。

朝もアラーム後10分で布団からすっと起き上がることができたので、久しぶりにぐっすり眠れました。

26日目

前日にぐっすりと眠れたために、前日と同じように就寝2時間前にマインドガードDXを4粒飲みました。今日もお風呂のストレッチのあとを本を30分ほど読み、23時に就寝。約15分ほどで寝付くことができました。その後も朝までぐっすり眠れましたが、朝少し体が重たく軽く二度寝をし、きちんと起きるまでに1時間後ほどかかりましたが、身体の調子も良く昼に眠気なしで元気に1日が過ごせました。

マインドガードDXの効果が充分に効いてきているのを実感できています。

27日目

今日も就寝2時間前にマインドガードDXを4粒飲みました。お風呂にじっくり入ったあと、ストレッチをし、あずきのチカラで目元をリラックスさせた後、ベッドの上で読書。ただ、いまいち本を読む気になれず、5分で終了しちょっと早いけども寝てみました。

しかし、なかなか眠れません。なぜか暑くて少し汗をかいています。布団の掛け方を変えて、腕と足が出るようにして、ようやく体温の調整が取れました。お風呂から出て時間があまり立っていなかったせいかもしれません。そうこうしている内に、かけていた音楽が終了。1時間経過のお知らせです。今日は眠れないかな?と思っていたのですが、ここでようやく眠ることができました。

朝はアラームを9時にセットしていましたが、8時半に目が覚めそのまますっきり起きることができました。今日もぐっすり眠れたようです。

28日目

今日は寝る2時間前にキウイを2個食べると良い情報を見たので、食後にグリーンキウイを1個食べました(毎朝ゴールドを食べているので夜はグリーンにしました)。いつもは22時にお風呂に入るのですが、今日は少し早めの21時にお風呂に入り、その後マインドガードDXを2粒飲みストレッチ。ストレッチの後はベッドでゴロゴロしながらアバターという映画を見ていました。友人からの電話を待っていたのですが、なかなか来ず、しかも珍しく眠気がきて、ややうとうとしたと思ったら、朝になっていました。

今年初めて寝る意識がなかったのに、あっさりと眠りにつくことができました。

 

キウイが効いたのか、マインドガードDXが効いたのかわかりませんが、少なくともマインドガードDXを飲むようになってから、寝付きがとてもよくなり、朝までぐっすり眠れているのは間違いありません。

だんだん、体質にあってきたのかもしれませんね。

29日目

今日はお風呂に入った後の21時30分にマインドガードDXを2粒飲みました。いつも通りストレッチを行い、あずきのチカラで目元をリラックスさせ、22時にはベッドに。友達から電話がかかってきたので、23時まで話しをして、23時からは情熱大陸を見ながら寝るモードに。

眠気は少しある程度眠れないかも?と思っていたのですが、情熱大陸が終わる前に眠れたようです。

朝は6時にトイレで目が覚めたのですが、その後眠気はなく6時半に思い切って起きてみました。こんなに早く起きれたのは久しぶりのことで、今年に入って5回もない出来事だと思います。

睡眠が安定してきたので、最近は朝から気分が良いことが増えました。

30日目

今日もお風呂は早めで21時に入り、21時半にマインドガードDXを2粒飲み、いつも通りストレッチ。22時から報道ステーションを見ながら、スマホでネットサーフィン(悪い癖です・・・)23時に本格的に寝る準備。

今日は寝付けないかな?と思ったのですが、23時半には就寝できたようです。

ただ、朝8時にアラームをかけたのですが、起きるのに時間がかかってしまい結局9時に起きました。起きた後は元気だったのです、良い睡眠がとれたようです。

31日目

今日はテレビで世界体操を見ていたので、いつもとちょっと行動が変わりました。まず、22時にマインドガードDXを2粒飲み、それからお風呂へ。出た後はいつも通りにストレッチ。まだ、眠たくないと思ったので、ベッドの上で本を読んでいたのですが、やや眠気があるかな?という気がしたので、23時に寝てみることにしました。

今日も寝付きがよく15分ほど眠れました。朝は8時に荷物が来たので強制的に起きたのですが、やや眠くそのままベッドでゴロゴロしていたのですが、8時半には起きて犬の散歩に行きました。今日もぐっすり眠ることができたみたいで、元気に一日を過ごせそうです。

32日目

今日は夕食が外食だったために帰宅が21時になりました。22時にお風呂に入り、ようやくマインドガードDXを2粒飲みました。ストレッチ後、ベッドで読書。眠気はあまりありませんが、23時過ぎに寝てみることに。ここ数日ほど早く入眠できませんでしたが、それでも30分ほどで眠ることができました。

朝は8時にアラームをかけていたのですが、なかなか起きることができず1時間立ってようやく起きれました。朝起きれないのは、マインドガードDXが原因ではなく、持病のために寝る直前に飲む薬の影響だと思います。これを飲んで以来ずっと朝起きるのが苦しいのですが、これをなしにするというわけにもいかないので・・・

33日目

今日は仕事の電話が21時~22時にあり、いつもと流れが少し異なりました。電話の内容が納得いくものではなかったので、久しぶりに悩み事を抱えてベッドに入ってしまいました。お風呂に22時に入り、22時半にマインドガードDXを2粒飲み、ストレッチ後23時に布団へ。

今後の仕事の進め方がどうしても気になってしまい、あれこれ考えながらだったので眠れないかな?と思ったのですが40分ほどで眠ることができました。

ただ、朝起きた時も気分がイマイチで二度寝してしまい1時間後にようやく起きることができました。

悩みというか考え事をしながら眠ることが久しぶりだったのですが、それでも眠ることができたのはマインドガードDXの効果だと思います。

34日目

今日は久しぶりに夕方に温泉にいってきました。以前は2週間に1回ぐらい行っていたのですが、今年初めてです。ついでに足ツボマッサージを受けてきました。気持ちが良くてつい眠りそうになりました。

いつもと寝るパターンが違ったのですが、21時からテレビを見ていたのですが、そのままウトウトしてしまい出したので、21時半にマインドガードDXを2粒飲みパジャマに着替えて眠りました。たぶん22時ぐらいに寝たと思うのですが、そのまま朝の9時までぐっすり眠ることができました。

朝もとてもすっきり起きることができました。かなり睡眠が安定してきたようです。

35日目

今日はいつもよりも早めで21時にお風呂に入り、21時半にマインドガードDXを2粒飲み、その後ストレッチをし22時に布団に入りました。

今までなら布団に早く入っても何かソワソワして落ち着かないことが多かったのですが、最近は布団に入ると安心感があり、すぐに寝付ける自信みたいなものがあります。

テレビをオフタイマーでセットし、結局23時前に眠れたと思います。そのまま朝9時までぐっすり眠れました。最近は全く中途覚醒がないので、マインドガードDXの効果が出ているんだと思います。

36日目

マインドガードDXを切らしてしまったので、久しぶりに飲まないで寝てみることに・・・正直、かなり不安です。

寝付くのには約1時間かかりましたが、4時と5時に中途覚醒が2回ありました。また、すぐに眠れたので良かったのですが、やはり中途覚醒があると気分は良くないです。

また、朝起きるのも1時間半かかってしまい、あまりスッキリとした目覚めはありませんでした。やはりマインドガードDXを飲んでいる方が、安心感も熟睡感も上です。

37日目

荷物が届く予定を勘違いしており、昨日に続いてマインドガードDXなしでの睡眠です。

いつも通り21時半にお風呂に入り、その後ストレッチをし22時には布団に。台風が来ていたので、23時までニュースを見ていました。

23時半ぐらいには入眠できたのですが、また中途覚醒がありました。時間は確認していませんが、外の風が強いのがわかったので、2時か3時ぐらいだったと思います。やはりマインドガードDXがないと安心感もないし、熟睡感も減ってしまうようです・・・

朝の寝起き時もなんだか体が重く起きるのに1時間ほどかかりました。起きてからは、比較的元気に過ごすことができました。

続く 

マインドガードDXの口コミ体験談36日目~