【体験談】④マインドガードDXドリンクの効果を口コミ。睡眠サプリとして十分な効果がある。

マインドガードDXのドリンクを約28日、粒を20日飲んだ結果私には合っており、引き続きマインドガードDXを飲み続けたいと思い、ドリンクをリピート購入しました。

今回は、購入後のフォローメールに記載されていた2本セットをお得な価格で購入しました。

会社名 :健商株式会社
商品名 :マインドガードDX
価 格 :14,150円(1本7,075円)
粒 数 :500ml(1日15CC目安で30日分)
形 状 :ドリンク
原 料 :ノニ、イヌリン、エリスリトール、クワンソウエキス、香醋、ギャバ、レスベラトロール、ビタミンC、クエン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12
体験期間:30日の予定

2014-10-17 12.18.19

今回はサービスとして、ローズとストロベリーの入浴剤がついていました。男の私でも入浴剤は嬉しいです。女性を意識したサービスだと感じました。

マインドガードDX生活38日目

久しぶりのドリンクタイプです。前回は粒タイプを飲んでいたのですが、決して美味しいとはいえないドリンクの味が、なぜか恋しく感じてドリンクをリピートしました。今日は15ccを水で約5倍程度に薄めて飲みましたが、私にとっては薄すぎたようです。独特の癖になる味をストレートで飲むのが私好み。

肝心の睡眠効果ですが4日ぶりに、中途覚醒なしで朝までぐっすり眠ることができました。

朝もとてもスッキリでした。私は粒タイプよりもドリンクタイプの方が、すっきり起きれるような気がします。ドリンクタイプをリピートしてよかったです。

39日目

今日は珍しくテレビで映画を見ていたので、23時にマインドガードDxを15cc飲んで、それからお風呂に入り、ストレッチをし布団へ。本を30分ほど読んで0時に寝ることに。ただし、いつもより遅くまで蛍光灯の光を浴びテレビを見ていたせいか、なかなか寝付けません・・・

1時間のタイマーで音楽をかけていたのですが、ちょうど1時間が終わるころにようやく眠ることができました。マインドガードDXを飲むと中途覚醒がなく、朝までぐっすり眠ることができるのが嬉しいです。

朝も8時半にすっきり起きることができました。

40日目

今日は前日の反省を生かし、今まで通りに21時半にお風呂に入り、22時にマインドガードDXを15cc飲んで、その後ストレッチ。

それから布団に入り、23時まで読書をし寝てみました。23時半には眠ることができ、朝の8時半までぐっすり眠ることができました。自分なりの睡眠のリズムを作ることができているようで、これの通りにするとよく眠れるようです。

41日目

今日は日曜日だったので、久しぶりに出かけて友人と会っていました。20時までコーヒーをがぶ飲みしていたので、もしかしたら夜眠れないかも?と思っていたのですが、21時にお風呂に入り、マインドガードDXを15cc飲んで、ストレッチをして布団へ。

本を読んでいたのですが、思いの外面白くて0時までずっと読んでいました。ヒーリング系の音楽をかけて寝たのですが、寝付きも良く15分ほどで就寝しました。

朝も8時にとてもすっきり起きることができ、久しぶりに身体が軽くてとても良い目覚めでした。コーヒーの覚醒作用が気になりました、中途覚醒もなかったので、マインドガードDXのリラックス効果が勝ったようです。

42日目

今日はいつもより少し早めに21時にお風呂に入りました。読みたい本があったので、お風呂で読書をしながら半身浴効果も期待をしてじっくりお風呂に入りました。お風呂を出た後にマインドガードDX15ccを水で3倍程度に薄めて水分補給。

その後ストレッチをして、布団の中で引き続き読書を。23時に寝てみようと思ったのですが、すんなり眠ることができました。やはり、寝る前にはスマホを見るよりも本を読む方がリラックスできるようです。

朝は相変わらず薬の効果で少し起き辛かったですが、30分ほどで起きることができ、起きた後は元気でした。

43日目

今日は疲れていたので、いつもより早めに行動をして21時半にマインドガードDXを15cc飲んで、22時に布団に入り寝てみることに。しかし、疲れている割には眠気が来ず、そのまま1時間経過。眠りの時の音楽も終了したために、別の音楽に切り替えた後は、すぐに寝ることができました。やはり早めに眠るにはもっとリラックスをして眠る準備ができていないとダメなようです。朝はやや辛かったですが、起きた後は元気でした。

44日目

今日は21時ごろにテレビを見ていたら少しウトウトしてしまい、慌てて22時にお風呂に入り、出た後にマインドガードDXを15cc飲んで、ストレッチをし布団へ。前日は眠るのに時間がかかりましたが、今日は30分ほどで就寝をしました。

寝ている最中に中途覚醒がありましたが、一瞬目が覚めただけですぐに眠れたのでよかったのですが、朝起きたら頭痛が・・・

結局起きるのに2時間ほどかかりましたが、起きてから1時間ぐらいで頭痛も治まり後は元気に過ごせました。

45日目

今日もお風呂に21時に入りました。お風呂後のストレッチの前にマインドガードDXを15cc飲んでストレッチ。今日からストレッチのメニューを増やしてストレッチの時間を長くしました。22時に布団に入り、報道ステーションを見ていたのですが、なぜか暑い・・・

冬用の掛け布団を使用しているので、さすがにちょっと暑かったようです。おかげで朝起きた時に汗をかいていましたが、眠りはとてもぐっすりでした。前日あった頭痛もなく、15分ですっきり起きることができました。

46日目

ここ一ヶ月ほどは安定して眠れているので、夜になっても眠れないんじゃないか?というソワソワ感という不安が全くなくなっています。だから、夜になっても落ち着きが出てきました。今日もお風呂に21時に入り、出てすぐにマインドガードDXを15cc飲んで、ストレッチし、それから布団に。

以前は、テレビを見ながらネットサーフィンをしていることが多かったのですが、これが覚醒の原因だったかもしれません。今では、本を読んで眠る準備ができています。今日も本を30分読んで、ちょっと早めの22時30分就寝でしたが、すぐに寝付くことができました。

朝は、相変わらず飲んでいる薬の影響で起きるのに時間がかかりましたが、起きた後は元気に過ごせました。

47日目

今日は日曜日で21時からの映画を見ようか迷いましたが、いつも通りにお風呂に入ることにしました。せっかくマインドガードDXのおかげで睡眠のリズムが整ってきているので、これを崩して23時にお風呂に入り、すぐに寝ることができるか不安だからです。

私の不眠症の原因は極度の不安症から来るものも多いので、睡眠のリズムはなるべく固定するように努力しています。

いつも通りに21時半にマインドガードDXを飲み、ストレッチをし22時には布団に入り読書をし22時半には寝る準備を整え、30分ほどしてから眠ることができました。

朝は相変わらず寝起きはよくなく1時間ほどかかりましたが、起きてからは元気でした。そろそろ抗うつ剤を減らしても良いかな?と個人的に思っています。いつも医者に聞かず勝手に減らして、またダメになるというのを繰り返しているので、今回は減らすにしても慎重に行動をしたいと思います。

48日目

今日はいつもと寝る準備が全く違いました。まず、食事を食べたのが21時。そして23時までパソコンで仕事をし、ようやくマインドガードDXを15cc飲んで、お風呂に。その後ストレッチをし、布団に入ったのですが仕事の出来が気になり0時までスマホを見ていました。ようやく就寝なのですが、睡眠への準備がやや不足気味になったせいか寝付けたのは1時過ぎだったと思います。

朝はすっきりと、9時に起きることができました。以前は、こんな暮らしばかりだったので、そりゃ寝付けないで当たり前だと思いましたが、マインドガードDXを飲んでいる安心感があるために、多少の睡眠リズムの崩れでも不思議と安心感がありぐっすりと眠れたようです。

49日目

今日は、野球の日本シリーズを22時まで見ていたために、先にマインドガードDXを15cc飲んで、それからお風呂に入り、ストレッチをしベッドへという流れでした。寝る前に2種類の薬を飲んでいるのですが(睡眠薬とは異なります)今日から1種類減らしてみることにしました。

冬用の布団をすでに使っているのですが、10月下旬では少し早かったようで汗をかいていましたが、厚い布団が好きなのでそのまま寝てみました。寝付きはやや悪く1時間ほどかかりました。

朝はとてもすっきり起きることができました。アラームがなる前から起きていて鳴ってすぐに起きることができました。これほどすっきり起きることができたのは、今年で1番良い目覚めだったかもしれません。やはり、寝起き時の目覚めの悪さは薬の副作用だったのかもしれません。

薬に関してはお医者さんと相談しながら徐々に減らしていきたいと思っています。朝の目覚めが良いだけで、1日のやる気が全然違って来るので、睡眠の大切さを改めて知ることができました。

50日目

今日は夕方から外出し、21時に焼き肉を食べ帰宅をしたのが、0時でした。急いでマインドガードDXを15cc飲んで、それからお風呂に入りました。この時間になっても眠気が来ないのが悩みの1つです。お風呂後、ストレッチをし布団に。0時まで蛍光灯を浴びており眠気が全然なかったのですが、なんとか1時間ぐらいで眠ることができました。以前だとそのまま2,3時まで起きていたのですが、それでも寝付けるのはマインドガードDXの効果かもしれませんね。朝は9時にすっきりと起きることができました。

51日目

もう11月になるので、朝夜の冷えが厳しくなってきました。ただ、まだ冬になっていないので布団の選び方で悩んでいますが、もう冬用の布団を使用しており、汗をかくことがあります(苦笑)今日もいつも通りに21時過ぎにお風呂に入り、出た後にストレッチをして布団へ。

マインドガードDXを飲んでいても、正直普通の眠気というものを感じません。これは不眠症になってから、私にとっては当たり前のことなのですが、普通は眠気が来て眠りますよね・・・それでも、マインドガードを飲んでいるおかげで眠気が来なくても、自然に寝付くことができ、ぐっすり眠れています。今日も30分ほどで寝付くことができ、朝もやや辛いながらも起きることができました。

1つ薬を飲んでいるのですが、どうしてもこれのおかげで朝の寝起きがしんどいです。この薬を早く手放したいです。

52日目

今日は21時半にお風呂入り、マインドガードDXを15cc飲んだ後、ストレッチをし布団に入りました。スマホで調べ物をしていたのですが、知らない内に眠ってしまったようで気づいたら朝の5時で慌ててつけっ放しのテレビを消して、二度寝をし9時に起きました。

不眠症になる以前は電気やテレビがついたままなんてことはよくあったのですが、不眠症になってからはほとんどなかったために、嬉しい症状です。なかなか眠気というものが来ないのが悩みでしたが、昨日の出来事はマインドガードDXが効いている効果の1つだと思いました。

53日目

今日は外出をしており、帰宅が0時でした。先にマインドガードDXを15cc飲んで、それからお風呂に入り、ストレッチをし1時に布団に入りました。お酒を飲んでいたのですが、マインドガードDXは飲み合わせを気にしなくて良いので安心して飲めます。

今まではお酒を飲むと睡眠薬を飲むことができず、何度も中途覚醒をして結局朝起きた時もだるさが残っていましたが、睡眠薬を止めてマインドガードになってからは、お酒を飲んでも中途覚醒がなくぐっすり眠れるよになり、お酒も安心して飲んで楽しむことができるようになっています。

54日目

今日もいつも通り21時半にお風呂に入り、マインドガードを15cc飲んでストレッチをし布団に入ろうと思ったのですが、電話がかかってきてそのまま23時半まで通話。電話のせいかちょっと覚醒をしてしまったようで、すぐに寝付くことができず、たぶん寝たのは0時半以降です。

中途覚醒が2,3回ありなんとなく眠れていないなと思ったのですが、朝7時にぱっちりと目が覚めました。いつもは8時半ぐらいに起きているので、かなり早起きです。熟睡感がなかったのに、しっかり起きれるなんて久しぶりのことでしたが、昼にも全く眠気が来ず1日元気に過ごせました。

55日目

今日は日曜日だったため23時までテレビを見ていました。お風呂の前に先にマインドガードDXを15cc飲んで、それからお風呂に入り出た後にストレッチをして布団に入りました。テレビと蛍光灯の光を浴びていたせいか、眠気は全然なかったのですが、そのまま寝てみることに。15分ほどであっという間に眠れました。

マインドガードDXは薬と違い効果が弱いはずなのですが、最近はマイスリーのような効果があるように思っています。以前は眠気がない時に寝ても、そのまま1時間、2時間と延々に時間だけが過ぎていくのですが、マインドガードDXを飲み始めてからは最長でも1時間しか立っていません。

マインドガードDXは自分に合っていて良かったと思っています。

56日目

今日は23時までテレビを見ていたために先にマインドガードDXを15cc飲んで、それからお風呂に。お風呂から出たあとは、軽くストレッチをし、まだ眠気がなくテレビを見ていたつもりが気づいたら4時半。いつも間に寝てしまったようです。マインドガードを飲む前にはこんなことがなかったので、マインドガードの効果が出ていると思います。慌ててテレビを消して、結局朝の9時までぐっすり眠れました。

朝は起きるのに1時間ほどかかりましたが、昼間の眠気も全くなかったので、良い睡眠がとれたと思います。

57日目

今日はいつも通りで21時半にお風呂に入り、22時にマインドガードDXを15cc飲んで、ストレッチをして布団に。11月なのですが、今季一番の冷え込みというこで冬用のパジャマで眠りました。寝付くまでに15分ほどしかかからず、そのまま朝までぐっすりでした。8時に目が覚めたのですが、二度寝をして9時に起きました。相変わらず朝起きた時の体の重さは、抗鬱剤の副作用でしょうね・・・これがなくなれば最高の睡眠になりそうです。

58日目

今日は錦織圭選手の試合を見るために、お風呂に22時に入り、その後ストレッチをしこのタイミングでマインドガードDXを15cc飲みました。結局、試合を1時まで見ていたのですが、その後あっさりと15分ぐらいで眠ることができました。

以前だと、このまま2時、3時と時間だけが経過していったのですが、今は夜遅くまで起きていても、そのまますんなりと眠ることができ、中途覚醒もほとんどありません。眠ることが習慣化できるようになれたと思います。

59日目

今日はいつも通り21時半にお風呂に入り、その後マインドガードDXを15cc飲みストレッチをし、布団へ。眠気はなかったので、布団に入りながらテレビを見ていたのですが、そのまま眠ってしまったようです。3時頃目が覚めてテレビがついていることに気づき慌てて消して、また寝ました。朝は8時に起きたのですが、2度寝をして9時に起きました。

自然と眠ってしまう傾向はとても良く、これはマインドガードDXの効果だと思っています。

60日目

今日はいつもと同じパターンで、21時半にお風呂に入り、マインドガードDXを15cc飲んで、ストレッチをして布団に。テレビを見ていたのですが、23時半ぐらいに寝付くことができました。しかし、中途覚醒が3回もありました。いつもと同じ習慣で寝ようと思っても、こういう出来事があるので、不眠症が完全に治った!とは断言できませんね。

朝は9時ごろ普通に起きることができましたが、中途覚醒があったために少し嫌な気分でしたが、昼間の眠気がなかったのは良かったです。マインドガードを飲む以前は、昼間の眠気が強かったので、これが改善されたことは嬉しいことです。

睡眠記録

中途覚醒・早朝覚醒あり・・・5日
寝付きが悪い・・・4日
朝頭痛・・・2日
寝起きは辛いが起きてからは元気・・・8日
スッキリ起きれた・・・9日

マインドガード