フラワーエッセンスでアロマを飲んでリラックス

聞き慣れないフラワーエッセンスですが、タイプ別で心の不安を解消できると言われています。少し専門的な知識が必要になるようですが、心の回復から不眠症が解消できると楽になるのではないでしょうか?

フラワーエッセンスとは?

フラワーエッセンスは、アロマ精油のように抽出したものを使うとか、ハーブティーのように花の成分を使って気持ちを回復されるものではないようです。花のエネルギーを取り入れるという点では、少し納得するのが難しいところはあるでしょう。

農薬などの汚染がないところに咲いている花のエネルギーを受ける様なのですが、そこできれいな水を採水してクリスタルの器に入れ、その場所に咲いている花を浮かべたものがマザーエッセンスになります。

次にマザーエッセンスを希釈してから、ブランデーを入れているそうです。フラワーエッセンスは、どこかのサロンに行かないと試せないというものではありません。ただ、自分で作れるものではないので購入して正しい使い方をすると、不眠症の原因になるストレスが緩和できるのではないでしょうか?

簡単に試すことは出来るの?

フラワーエッセンスは、今のところネット通販での取り扱いをしているようです。ただ、信頼性の高いところがどこなのか、良く吟味して選ぶ必要があると思います。安心できるフラワーエッセンスが手に入ったら試すことができます。

手に入れたフラワーエッセンスによって多少使い方は異なりますが、ミネラルウォーターに数滴のフラワーエッセンスを入れて飲む方法があります。フラワーエッセンスは作り方を見てもわかる通り、アロマ精油やハーブティーのように強い香りを感じるものではありません。

今のところエッセンスの選び方がそれほどわかりやすい状態ではないのと、効果が実証されているかの判断が難しいですが、不眠症に対して効果が全くないとも言い切れません。ストレスの解消や心を癒やすための1つの選択肢として知っているのもオススメです。