アロマ酸素バーは香りと酸素でW効果が期待できる?

アロマ酸素バーは、アロマの香りの酸素を吸うことでリラックスするものです。リフレやサロンなどにあることが多いので、ご自宅で使うタイプではないかも知れませんね。

アロマ酸素バーの効果

アロマ酸素バーでは、普段の生活で十分ではない酸素を補うのにオススメです。普段の生活では酸素のパーセンテージが低いので、酸素カプセルや酸素バーを使って補給する事がオススメされています。

酸素を定期的に補うと、脳が活性化されたり、ストレスにも関わる活性酸素を発生しにくくする効果が期待できます。血液の中には乳酸がたまって体が疲れやすくなりますが、酸素は乳酸の分解にも一役買うようですね。

毎日たまっていく疲れをいやしながら不眠症の解消効果も期待できるのではないでしょうか?ほとんどのアロマ酸素バーでは3~4種類の中から好きなものが選べるので、1箇所見つけておくと色々試すことが出来て便利です。

アロマ酸素バーはどこにあるのか?

今はアロマ酸素バーだけを利用出来る場所が少なくなっていると思います。始めはインターネットカフェの一角などに用意されたことなどから始まっていましたが、最近は岩盤浴サロンやリフレサロン、場合によってはアロマテラピーサロンにも置いていることがあります。

利用料金も様々で、30分300円程度の場合もあれば、同じく30分でも1,000円を超える場合があります。お近くの地域にないかインターネット検索してみましょう。稀に、ご自宅で使えるレンタルを扱っていることもありますが、設置して月額7,000円以上の料金が必要になるでしょう。

安全に使うためのメンテナンスを考えると手間もかかりますので、出来ればサロンに設置しているものを気軽に利用した方がいいと思います。

アロマ酸素バーはヘアバンドのように頭につけて前の方に出ている酸素の噴出口が、鼻と口付近になるようにセットします。香りを選んでから、イスでリラックスしながら普通に呼吸するだけと簡単です。